Einzelsessions

Tief eintauchen in das Flow-Erleben der eigenen Bewegung, dem eigenen Atem Zeit und Raum geben und die somatische Vertiefung von Yoga erfahren. Professionell begleitete Einzelstunden

• setzen in deiner eigenen, langjährigen Yoga-Praxis einen neuen Fokus und geben dir Impulse der Weiterentwicklung.
  
• ermöglichen dir als EinsteigerIn ein Erfahren der Yogapraxis, das ganz an deine individuellen Bedürfnisse angepasst ist.
• sind eine wunderbare Ergänzung zu einer bereits übenden Körperpraxis, die nicht Yoga ist.
• bietet dir die Möglichkeit, persönliche Themen auf der körperlichen Ebene bewusster wahrzunehmen und damit zu arbeiten

Im Einzelsetting hast du die Möglichkeit, ganz individuell an dem zu arbeiten, was dir im Yoga ein persönliches Anliegen ist, bestimmte Asanas unter meinem Alignement nochmals bewusst einzunehmen und zu verfeinern und mit mir gemeinsam "deine" Flow-Sequenzen zu entwickeln, die dir erleichtern, auch in Eigenregie deine Yoga-Praxis zu vertiefen.

Individuelle Terminvereinbarung, in Freiburg und in Simonswald möglich.

Nimm bei Interesse gerne hier Kontakt mit mir auf.